En Clínicas Soto Yarritu, destacamos la importancia de realizar entre 1 a 2 higienes dentales al año. La higiene bucal es fundamental para mantener una base sana y limpia, esencial antes de emprender cualquier tratamiento dental, como prótesis, endodoncia, ortodoncia, sellado, blanqueamiento dental, cirugía oral, implantes odontológicos, entre otros. En nuestra clínica, nos comprometemos a proporcionar cuidados profesionales para garantizar la salud bucal y el éxito de los tratamientos dentales.
Cepillado dental
Para un cepillado dental efectivo como parte fundamental de tu higiene diaria, te recomendamos:
- Cepillar tus dientes al levantarte, después de cada comida y antes de acostarte.
- Utilizar movimientos verticales continuos desde la encía inferior hacia la superior. Iniciar el cepillado desde la encía hacia arriba en los dientes inferiores.
- Emplear pasta dental con flúor para prevenir la caries. Esto aplica tanto para niños como para adultos, ajustando la concentración de flúor según sea necesario.
Enjuague bucal
El enjuague bucal con colutorio es un complemento ideal durante el proceso de higiene, esta es una solución hidroalcohólica que mejorará tu limpieza. Te recomendamos:
- Usar enjuague bucal a diario como complemento del dentífrico.
- Utilizarlo constantemente ya que refuerza la acción del cepillo y la pasta de dientes, además de proporcionar una sensación de frescura mientras previene la formación de caries y placa.
- No sustituir los demás implementos de limpieza con el enjuague; este no es un sustituto, sino un complemento.
- Solicitar al especialista un enjuague acorde a tus necesidades.
Seda dental
Con la ayuda del hilo dental (seda), obtienes una limpieza completa después del cepillado. Te recomendamos:
- Usarlo a diario como complemento del dentífrico.
- Aprender a usarlo correctamente. Introduce el hilo entre los dientes con un suave movimiento de sierra. Cuando el hilo llegue al borde de las encías, cúrvalo en forma de C contra uno de los dientes y deslízalo suavemente en el espacio entre la encía y el diente hasta que se note resistencia. Debe ser un movimiento suave, nunca enérgico.
- Frotar el hilo dental contra el diente para eliminar los restos de alimentos y de placa.
- Repetir estas operaciones con el resto de los dientes, utilizando un trozo limpio de hilo dental para cada uno.
Cepillo interproximal
Limpia el espacio entre los dientes. Te explicamos cómo y cuándo usarlo:
- Se requiere cuando hay espacio entre los dientes, ya sea por la pérdida de piezas o anomalías en la alineación de los dientes. En este caso, se usan en sustitución de la seda dental para asegurar la limpieza de las caras laterales de los dientes.
- Introduce el cepillo suavemente entre los dientes, sin forzar, así lograrás que el filamento del cepillo esté en contacto con el diente y realice la limpieza. Sin girar el cepillo, debemos moverlo de dentro hacia fuera.
